Alivie a Dor no Ombro: Descubra Tratamentos Eficazes para a Tendinite do Manguito Rotador

Você sente dor no ombro ao levantar o braço? Essa dor se intensifica à noite, atrapalhando seu sono? A rigidez e a perda de força limitam seus movimentos? Esses podem ser sinais de tendinite do manguito rotador, uma condição comum que afeta a qualidade de vida de muitas pessoas, especialmente após os 40 anos.

O que é a Tendinite do Manguito Rotador?

O manguito rotador é um grupo de quatro tendões que envolvem a articulação do ombro, proporcionando estabilidade e permitindo uma ampla gama de movimentos. A tendinite ocorre quando um ou mais desses tendões ficam inflamados, geralmente devido a movimentos repetitivos, sobrecarga, traumas ou simplesmente pelo desgaste natural do envelhecimento.

Quais são os Sintomas Mais Frequentes?

A dor é o sintoma mais comum, frequentemente descrita como uma dor profunda e latejante no ombro, que piora com o movimento do braço, especialmente ao levantá-lo ou girá-lo. Outros sintomas incluem:

• Fraqueza: Dificuldade em levantar objetos ou realizar tarefas simples.
• Rigidez: Sensação de “travamento” no ombro.
• Perda de Mobilidade: Dificuldade em alcançar as costas ou realizar movimentos acima da cabeça.
• Desconforto Noturno: A dor pode piorar à noite, dificultando o sono.

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Opções de Tratamento Conservador: Alívio Sem Cirurgia

Para muitas pessoas, o tratamento conservador é suficiente para aliviar a dor e restaurar a função do ombro. As opções incluem:

• Fisioterapia: Exercícios específicos para fortalecer os músculos do manguito rotador, melhorar a flexibilidade e restaurar a amplitude de movimento.
• Anti-inflamatórios: Medicamentos para reduzir a inflamação e aliviar a dor.
• Alongamentos: Praticar regularmente alongamentos suaves para manter a flexibilidade dos tendões.
• Infiltrações: Injeções de corticoides no ombro para reduzir a inflamação e aliviar a dor.

Tratamentos Avançados: Novas Esperanças Para Casos Persistentes

Quando o tratamento conservador não é suficiente, existem opções mais avançadas, como:

• Ondas de Choque: Terapia que utiliza ondas sonoras para estimular a cicatrização do tendão.
• PRP (Plasma Rico em Plaquetas): Injeção de plasma rico em plaquetas do próprio paciente para promover a regeneração do tendão.
• Terapias Regenerativas: Abordagens inovadoras que utilizam células mesenquimais ou fração vascular estromal para promover a regeneração tecidual.
• Ultrassom Terapêutico: Utilização de ondas de ultrassom para aliviar a dor e promover a cicatrização.

Em casos de lesões graves ou quando outros tratamentos não foram eficazes, a cirurgia pode ser necessária. As opções incluem:

• Artroscopia: Procedimento minimamente invasivo que utiliza pequenas incisões e uma câmera para reparar o tendão danificado.
• Reparo Aberto: Cirurgia tradicional com uma incisão maior para reparar lesões mais complexas.

Após qualquer tratamento, a reabilitação é fundamental para restaurar a força, a flexibilidade e a função do ombro. Além disso, a prevenção de novas lesões é essencial, o que inclui:

• Continuar os exercícios de fortalecimento e alongamento.
• Manter uma boa postura.
• Utilizar técnicas ergonômicas no trabalho e nas atividades diárias.

É fundamental procurar um ortopedista para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado. O Dr. Leonardo Zanesco, ortopedista especializado em ombro e cotovelo, oferece informações detalhadas sobre a tendinite do manguito rotador e suas opções de tratamento. Visite o site para saber mais sobre como ele pode ajudar você a aliviar suas dores.

Para obter mais informações detalhadas sobre tratamentos para a tendinite do manguito rotador, consulte o Dr. Leonardo Zanesco. Ele oferece abordagens inovadoras e personalizadas para cada paciente.

Não deixe que a dor no ombro limite sua vida. Descubra as opções de tratamento disponíveis e recupere sua qualidade de vida. Para agendar uma consulta e saber mais sobre como tratar a tendinite do manguito rotador, visite o site e entre em contato.

*Este artigo tem caráter informativo e não substitui a consulta médica.